甘蔗的功效和作用

甘蔗是一种在冬季成熟的水果。它是一种吃茎的水果，可以用来榨糖。下面我们就来了解一下甘蔗的功效与作用。

1、甘蔗含糖量高，是非常好的制糖原料。甘蔗可以生吃，也是很好的药材。甘蔗可以预防疾病，还有利于健身。它具有良好的健康益处。具有滋补润燥的功效，对低血糖、心力衰竭的人有好处。对于体液不足的人也有好处。如果喉咙肿痛或大便干燥，可以多吃甘蔗。如果出现发烧、咳嗽等疾病，甘蔗是一种选择。

2.甘蔗是清热食品，生津下气，尤其是润燥。对于滋补肺胃有很好的作用。甘蔗还可以抑制某些癌细胞的生长。临床上，甘蔗可用于治疗一些因发热、心烦口渴、恶心呕吐、或肺燥咳嗽等引起的损伤。如果患有哮喘，可以选择吃一些甘蔗。

3、甘蔗可以生吃，也可以用水煮着吃，也可以榨成甘蔗汁吃。这些都是非常好的吃法。最常见的吃法是生吃。甘蔗含有大量粗纤维，不可食用。榨汁时需要专用榨汁机。